原标题：轻松备考 12355与你同行丨共青团勐腊县委展开高考减压赋能活动

　　跟着高考的接近，高三学生的学习和日子变得日益严重，部分学生有可能会呈现动力缺乏、学习焦虑、心情烦躁等问题。为协助学生运用科学的心思办法更好地调理身心，有用缓解考前的心思上的压力，以轻松的心态迎候考试，近来，共青团勐腊县委在勐腊县榜首中学展开“轻松备考 12355与你同行”高考减压赋能活动，团县委书记陈雪芳、县政府办副主任邵腾、学校领导及高三年级学生50余名师生参与活动。

　　县政府办副主任邵腾从考前考生心思状况分析、考试压力的体现、考试压力的调试等方面临高三年级学生作了活跃的引导。并从考前、考中、考后三个方面学生的心思改变，提出了应对战略，引导孩子们理性认识压力，学会调理心思状况，帮生在考场上沉着发挥，沉着应战。

　　团县委书记陈雪芳给同学们加油打气，她告知同学们要坚决自己的人生目标，以活跃达观的心态、以最丰满的精力状况，尽力奋斗迎候立刻就要降临的高考。

　　县一中校长刘天成给同学们以详细事例方式浅显易懂地对考前焦虑心思进行分析，并向同学们教授心思调适与舒缓压力的有用办法，帮生以阳光的心态，轻松应战高考。

　　活动中西部方案志愿者教师和同学们交流了考前心思调理小好方法协助学生缓解学习压力调整学习状况为主题，经过协助同学们调理本身状况轻装上阵，轻松备考等心思调理，学生们的身心得到放松，活跃面临高考的自傲愈加坚决。

　　12355青少年服务台是共青团直接面向青少年供给生长咨询和权益服务的作业阵地。下一步，团县委将不断整合专业力气和社会资源，致力于提高服务青少年的才能和水平，全力服务青少年全面健康生长。