5月25日，滑县工业集聚区英才中学展开了以“关爱自我 高兴日子”为主题的教师心思团辅活动，协助教师缓解作业压力，促进教师身心健康成长。

　　本次心思团辅以游戏为主要活动方式，由国家二级心思咨询师康磊担任主训师。活动现场组织了“破冰”“放松冥想”“静默绘画”“小组共享”等游戏环节，让教师在轻松、愉快的气氛中开释压力。一起，经过幻想放松练习，让教师在天然、吉祥的音乐中进行冥想，使身心得到放松和调理。现场，康磊还为教师们共享了一些调理不良心情的小好方法，帮我们缓解作业压力，增强心思健康和自我保健才能。

　　将近一个小时的集体心思拓宽活动在轻松愉快的气氛中圆满结束，此次活动给教师们留下了深入的形象。没有课桌，没有间隔，只要热心、充满活力的人，和一颗颗坦白的心日常作业中堆集下来的心思压力和严重心情得到了开释。

　　“教师的心思健康既关系到教师的作业开展和日子美好，又关系到学生的健康成长。跟着教育体制改革，双减方针的推动以及越来越高的教育点评要求，教师们面对的作业压力也越来越大。”该校校长焦跃表明，这次团辅活动让教师们有用开释了压力、舒缓了心情，思想上充了“电”、精神上补了“钙”、作业上加了“油”，信任我们在往后的作业日子中一定会调理心思，化解心情，做一名阳光健康、高兴美好的人民教师。

　　1. 本网注明来历为华夏经济网—河南经济报、华夏经济网的稿件，版权均归于河南经济报社，未经河南经济报社授权，不得转载、摘编运用。

　　2. 本网注明“来历：XXX（非华夏经济网）”的著作，均转载自其它媒体，转载意图在于传递更多信息，并不代表本网附和其观念和对其真实性担任。本网转载其他媒体之稿件，意在为大众供给免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布，可与本网联络，本网视状况可当即将其撤消。

　　更多

　　Copyright © 1987-2020 河南经济报社 华夏经济网 版权所有 All Rights Reserved.华夏榜首威望经济门户

　　技术支持: 河南经济报社网络部法律顾问：北京市盈科（郑州）律师事务所 何拥军 谷亚娟